Como hacer una hamburguesa saludable!

Esta receta  es para los amantes de las hamburguesas, pero también quieren una alimentación saludable. Entonces aquí les traigo una manera de hacer hamburguesas saludables .

Los ingredientes son : 

• 500 gr de salmón fresco 
• 3 cucharadas de avena 
• 1/3 de Cebolla picada 
• 1 cucharada de yogurt
• 2 cucharadas de mostoaza
• sal y pimienta
• y el  toque secreto hacerlas con amor.

Preparación :

• Colocar los ingredientes en un procesador de alimentos hasta que el salmón quede bien molido. 
• Luego Moldeamos las hamburguesas y cocina ala plancha hasta que queden bien doradas . Luego sírvelas con compañía de un buen aguacate . 

Receta tomada del  Libro Sasha Barboza  , '' Las Recetas de @Sasha Barboza''